Mal de dos pour tous : adolescents, adultes (hommes et femmes) en activité ou non, à la retraite ou non, civils ou militaires.

Dès la rentrée vous avez mal au dos, tensions des muscles le long de la colonne vertébrales, vous éprouvez des douleurs dans vos trapèzes. Mal au cou, migraines… Vous consultez un ostéopathe mais la douleur est persistante même si vous essayez de ne plus effectuer des trajets longue distance en voiture, que vous avez relevé votre écran au niveau de vos yeux, que votre siège de bureau est mieux adapté à votre taille et morphologie.

“Vous en avez plein le dos!”  Vous vous tenez le bas de vos reins en souffrant. Je vous propose des séances de Sophrologie afin d’améliorer votre respiration, de faire des pauses, d’avoir un sommeil qui vous permet de vous réveiller de bonne humeur et non pas fatigué. La Sophrologie vous aidera à lâcher prise et à ne plus porter tout le négatif, évacuer les pensées intrusives.

Je vous recevrai dans une écoute bienveillante du lundi au samedi.

07 81 75 23 82

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