Pour tous – Sophrologie : Force de vie.

Sophrologie : préventive et curative (burn out) pour tous âges, toutes professions, toutes activités, inclus : civils, policiers, militaires, soignants…

Post author:mltdh
Post published:28 septembre 2019
Post category:Evènements

La presse, les médias, les entreprises parlent de Sophrologie pour le burn out qui est un effondrement physique, émotionnel pouvant aller jusqu'à l'acte ultime. Or cela n'est pas une manifestation…

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Après une nuit agitée, insomnie, grande fatigue au réveil.

Post author:mltdh
Post published:27 septembre 2019
Post category:Evènements

Que vous soyez une femme, un homme, un adolescent, que vous ayez une activité professionnelle ou non, que vous soyez civil ou militaire d'active ou de réserve, dès le matin,…

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Mal de dos pour tous : adolescents, adultes (hommes et femmes) en activité ou non, à la retraite ou non, civils ou militaires.

Post author:mltdh
Post published:15 septembre 2019
Post category:Evènements

Dès la rentrée vous avez mal au dos, tensions des muscles le long de la colonne vertébrales, vous éprouvez des douleurs dans vos trapèzes. Mal au cou, migraines... Vous consultez un…

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Libération des chocs émotionnels

Post author:mltdh
Post published:6 juin 2019
Post category:Evènements

Des souvenirs récents ou remontant même au stade in utero, des pensées, des actes et paroles, obstruent votre cerveau en revenant en boucle. Tout cela est normal après une séparation…

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Stress dû à une nouvelle affectation, un changement professionnel, un déménagement.

Post author:mltdh
Post published:8 mars 2019
Post category:Evènements

Vous savez que vous allez recevoir votre nouvelle affectation, vous allez changer votre lieu de travail, la vie vous apporte la chance de changer de poste, une nouvelle adaptation tant…

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Sophrologie pour soignants (médecins, infirmiers, kinés) civils et militaires

Post author:mltdh
Post published:20 février 2019
Post category:Evènements

Que vous soyez soignants, thérapeutes, médecins, infirmiers, je vous invite à prêter attention dès vos premiers signes de fatigue, de stress, d'angoisse, manque de sommeil, perte d'appétit. N'attendez pas de traverser une…

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Bien respirer aide à évacuer le stress, les migraines…

Post author:mltdh
Post published:26 janvier 2019
Post category:Evènements

Savoir respirer est très important pour être en vie ! Il est le premier mouvement d'échange entre "prendre" et "donner" : mouvement que fait le nouveau-né à peine sorti…

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Dysfonctionnement de l’horloge circadienne. Le sommeil n’est pas une perte de temps !

Post author:mltdh
Post published:22 janvier 2019
Post category:Evènements

Vous avez des difficultés d'endormissement, vous pensez que lire vous aide à vous endormir ? Vous vous réveillez la nuit et vous avez du mal à vous rendormir ? Vous…

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Sophrologie pour femmes, hommes, militaires d’active ou de réserve, civils.

Post author:mltdh
Post published:17 septembre 2018
Post category:Evènements

Que vous soyez un homme, une femme, militaire d'active ou de réserve, civil(e), quelle que soit votre profession, votre activité, votre âge : si vous vous sentez en perte d'énergie,…

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Ecoutez plus votre corps qui se manifeste sous forme de symptômes…

Post author:mltdh
Post published:28 juin 2018
Post category:Evènements

URGENCE à être plus à l'écoute de son propre corps qui ne peut et ne sait pas s'exprimer autrement que par des MAUX ! Pas de procrastination ! Prenons soin…

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