Perte, deuil d’un être cher : comment la Sophrologie peut vous accompagner ?

Vous êtes en train de traverser un moment difficile : la perte d’un être cher, aimé. Un grand-parent, un parent, un enfant, un conjoint, un(e) ami(e). Décès suite à une mort naturelle, de maladie ou brutale (accident, attentat, combat).

Vous vous sentez abandonné(e), anéanti(e), désespérément seul(e). Vous n’avez qu’une envie : celle de hurler ou de vous taper la tête contre les murs. Les mots sont absents pour exprimer cette épreuve. Plus rien n’a d’importance pour vous…

La Sophrologie vous donnera les “clés” nécessaires et adaptées à vos besoins pour que vous puissiez :

  • dépasser le choc, la colère,
  • surmonter la douleur qui pourrait se transformer en dépression,
  • ne pas vous culpabiliser,
  • accepter en douceur le départ en continuant à vivre.

N’hésitez pas à téléphoner pour prendre rendez-vous. Je vous recevrai à mon cabinet dans l’écoute, la bienveillance, le non jugement, en séance individuelle ou en groupe selon votre choix.

Parution chronique sur France Net Infos de Dominique IWAN au sujet de mon livre : “Envie d’Être en vie – Per volition”

Le 15 octobre 2016 ,  Dominique IWAN, rédactrice de France Net Infos a fait paraître une chronique au sujet de mon livre “Envie d’Être en vie – Per volition” édité chez Bookelis.com.

Cette chronique, remplie de bienveillance et d’écoute, peut se lire à partir du lien  http://www.francenetinfos.com/envie-detre-vie-marie-lise-tran-dinh-hoe-150233/

J’ai parcouru cet ouvrage avec beaucoup d’intérêt, passionnée a priori par tout ce qui peut apporter un mieux être, et je vous en recommande sa lecture ainsi que l’écoute du lien audio joint, dans lequel l’auteur indique les rythmes adéquats attribués à chaque pratique, car comme le dit l’auteur elle-mêmela sophrologie a tant besoin d’être mieux connue et appliquée.”

Je vous souhaite une excellente lecture et écoute ainsi que de très belles pratiques qui peuvent se faire par des personnes, de tous âges et mal voyantes (un lien audio est joint).

 

Publication de : “Envie d’Être en vie – Per volition”-

Envie d’Être en vie – Per volition” est une invitation à voyager vers une destination que je vous dévoilerai avec une immense joie à travers les pages du livre sous format numérique et papier.

Un lien audio y est joint : très utile non seulement pour donner le rythme mais aussi pour les personnes mal voyantes.

Il est disponible chez Bookelis.

http://www.bookelis.com/developpement-personnel/23952-envie-d-etre-en-vie.html

 

 

Vidéo Présentation de la Sophrologie sur Youtube

Sur Youtube vous pourrez écouter et pratiquer une vidéo de courte durée (5 minutes 02 ) sur la respiration abdominale.

Entrainez-vous dès le réveil, dans les transports en commun, avant de commencer votre journée – aussi chargée soit-elle – pour vous remplir d’énergie nouvelle et de sérénité !

 https://www.youtube.com/channel/UCf4Ih8BJh8Pp0gg7Yr75P4w

Sophrologie : Force de Vie